バースデープレゼントは米ぬか酵素浴とヨガとマナカードの3本立て

先日のパーソナルクラスは【ご自身のバースデープレゼント】として、お申し込み頂きました。

大切な記念日にわたしのパーソナルクラスを選んでいただけて光栄です。

事前のメールカウンセリングでご要望をお聞きしました。

①米ぬか酵素浴→②インナービューティーヨーガ→③マナカードリーディングの計90分。

パーソナルを申し込んでくれたHちゃんは、わたしのヨガ講師デビュー(昨年末でクローズした)高槻教室の生徒さんで、十数年お世話になった方です。

お仕事帰りのご予約、18時からスタートしました。

米ぬか酵素浴で血流を良くし、少しづつ呼吸を深めながらインナービューティーヨーガ。

血流が良くなったせいか、久しぶりにも関わらずしなやかな呼吸と動きで更に汗、ボっタボタ!

ホンマに久しぶり⁉︎と思うほど、いい感じにアーサナがしっかり入りました。

シャバーサナで休んだ後は、目覚めの呼吸法で頭をスッキリさせました。そして最後はマナカードリーディング。

自分がいま、何処にいるの?からリーディングがはじまり、最終的には目標設定までできました。

自分の時間を大切にされているステキ女子!今後が楽しみです。そして、お役に立てたかしら?

【ケイマナヨガスタジオ】

・京都市伏見区竹田中内畑町181番地 コスモハイツ1F
・TEL:075-612-3211
・近鉄竹田駅、南改札口から西出口を出て南へ徒歩3分
・定休日:月曜日
・ホームページ:京都伏見のケイマナヨガスタジオ
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