フィリピン シャルガオ島 滞在日記 アシュタンガヨガ練習編(その1)

朝6時スタートの座禅に少し遅刻した初日。

座禅の説明を丁寧に受けてみんなと合流。6時30分からマイソールクラスが、スタートしました。

壁がなくて解放感たっぷりの中で練習しています。

タリック先生は2005年から知っていて、何度かクラスに参加する予定をしていましたが、何故かいっも家族の予定が重なり参加出来ずにいました。インド in マイソールでもお顔は見ていましたが、あまり話すこともなく月日が流れました。

結局タリック先生の指導を受けるのに13年かかりました。初日ということもあり、緊張しながらマイソールクラス。現地のエネルギーと大自然に感謝と勇気をもらいました。

次回へつづく……

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