エネルギー

ただ今、インドヨガ修行の為マレーシアでトランジット中です。 ●体調が良い時 ・食べ過ぎない ・太らない ・消化が良い ●体調が良くない時 ・食べすぎる/食欲がない/食べても身にならない ・太る/痩せる ・便秘する/下痢 インドヨガ修行でしば...