コツコツ続けていこうなぜならお弁当ほめてもらえるから

月や発酵にテーマを定めて約2ヶ月、毎日ブログを書き終えた開放感もつかの間。そろそろ書き出そうと、昨日思った。

米ぬか酵素浴とヨガスタジオの集客のために、フェイスブックページやインスタグラム、ブログ、ライン@。とにかく色々試しています。はっきり言ってあきれるくらい下手…。特に友達を増やすの苦手。プライドとか、まだあるのかな?

SNSでいいね!の数が少ないのに、ブログアクセス数は驚く数。なんだ、この現象は?と、ガラスのハードがチクチクする(笑)

そんな中、昨日 ライン@で売り上げを劇的に伸ばす方法という講座に参加した。講師は「ライン@活用術」の著者、斎藤元有輝先生。

参加者は様々な業種の方々で、こんな機会がないと会って話すこともない方々ばかりだった。たくさんヒントをいただいたのでコツコツ活用していこう、そしてブログもコツコツ書いていこう。そう思った。なぜなら、お弁当ほめてもらえるから♡

*ブログ人気NO.1 昨日と今日のお弁当*

   

・塩シャケ、ウインナー、だし巻きたまご焼き、アスパラのジェノベーゼ炒め、いかなごのくぎ煮、べったら漬け、もち麦雑穀ごはん。

・残り野菜と赤ウインナーで野菜炒め、焼きたらこ、いかなごのくぎ煮、ひじきふりかけ、べったら漬け、もち麦雑穀ごはん。

野菜炒めは麹甘酒と醤油麹で味付け。ちと、甘かった。

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〜ケイマナヨガスタジオについて〜

あなたの「内側から美しく、より自分らしく生きる」きっかけに…… 

京都の竹田駅から程近い「ケイマナヨガスタジオ」では、ヨガを通じて皆様にとって良いきっかけを作ることが出来ればと考えております。 

当スタジオのヨガは、「ハタヨガ」と呼ばれるものをベースにして、私自身のヨガ経験と学びを活かし生み出したオリジナルのヨガスタイルです。 

初心者から指導者レベルの方まで幅広くご参加頂けますので、運動不足の解消を目的とした方や、新しい趣味や出会いを探している方、より美しく綺麗になりたい方など様々な方がいらっしゃいます。 

・内側から綺麗に 

・自分にしか分からない感覚を大切に 

・自分で自分を満たす 

このようなコンセプトを心に刻みながら、当スタジオはこれからも学びを深め続けてまいります。 そして自分が会得した教えや技能は、余さず皆様と行なうレッスンに投影していくつもりです。 

そして、呼吸と動作を連動させながら、流れるような一連のポーズを練習するヨガ「アシュタンガヨガ」。無理なく実践し、健康な体と美しい心、そして輝くスピリット(魂)を磨いていく事を目的にしています。 個々のレベルに応じて練習できる、マイソールクラスがメインです。 

また当スタジオでは、マナカードの講座も行なっております。 ハワイで生まれた英知と癒やしを与えてくれるリーディングカードを使って、皆様が最も必要としているメッセージを見つけられれば幸いです。 

ご興味がある方は、ぜひ一度当スタジオのレッスンをお試し頂ければと思います。 

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

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【ケイマナヨガスタジオ&米ぬか100%酵素浴Nuuka】

・京都市伏見区竹田中内畑町181番地 コスモハイツ1F
・TEL:075-612-3211
・近鉄竹田駅、南改札口から西出口を出て南へ徒歩3分
・定休日:酵素浴Nuuka=水曜日午後と木曜日/ケイマナヨガスタジオ=月曜日

・公式ホームページ
米ぬか100%酵素浴Nuuka
ケイマナヨガスタジオ

水田景子 KEIKO MIZUTA

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