うしろ姿を見ると お役に立っている喜びが原動力に

[2018/9/4]

●今日の月相:22与える

・新月ー期 9/3~9/9

・腎臓に意識を向ける時期

・移住空間を整える時期(捨てる、排出する)

・俯瞰してまとめる

・月星座:ふたご座(21:04からかに座)

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●米ぬか酵素浴部屋の室温:29度

●外気温:27度

●米ぬか酵素浴部屋の湿度:88%

●外気湿度:68%

●気圧:999hpa

●米ぬか酵素浴の温度:68.7度

●ふわふわ度: 10点

●サラサラ度: 10点

●におい 10点:・香ばしくてこってり

[お客様の感想]

・抗がん剤で食欲が落ちていたのが今は食べれるようになった

・汗がたくさんでて気持ちいい

[スタッフ目線]

・今日は台風21号の影響で午前中で閉店

・メンテナンスを早めにしたので明日の温度が心配

[今日のお弁当] ゆでたまご(甘酒と醤油麹)

[今日のつぶやき]

昨日からお掃除週間なのにまだ何もできない。今日こそ寝具の洗濯!と思っていたけど、台風でそれどころじゃなくなった。強風で車と家が揺れた。

ぬかのメンテナンス スタッフは電車が動かないので、セルフメンテナンス。大汗かいて疲れたけど全身ツルツルで気持ちいい。シャワーから出て体重測ったら1.5キロ落ちてた(笑)ホント、痩せたい人絶対的におすすめ。

今日の月相、与える。つくづく体力勝負の仕事だけど、やりがいのある仕事だ。喜んでお帰りになるうしろ姿を見ると、お役に立っている喜びが原動力になる。明日もがんばろうっと。

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【月相と発酵】

米ぬか酵素浴の温度や湿度は毎日微妙に違います。天候やメンテナンスする人の手、エネルギーも関係しているだろうけど、月の満ち欠けも影響するかな?という想像から、8月21日~9月9日までの21日間考察します。

あまり難しいことは出来ませんが、毎朝測る室温や湿度、匂いや肌ざわりなど、その日の月相と照らし合わせてみたり、米ぬか酵素浴のことや良さを知ってもらえたらいいなと思っています。

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【米ぬか酵素浴とは】

木製の浴槽に入れた大量の米ぬかを発酵させたもの、それが「米ぬか酵素風呂」です。

酵素の発酵熱だけで常時60~70度を保っており、その中に全身を埋めていただく「乾式温浴療法」の一種が「米ぬか100%酵素浴」なのです。

酵素風呂に入ることで有酸素運動を行っているのと同じ効果を得られますが、ただ横たわっているだけなので、同じエネルギー消費量でも体への負担は圧倒的に少なく済みます。

酵素風呂の中には、数百種類もの酵素成分が配合されており、サプリメントや食物からは取り込めない酵素まで摂取可能になると言われています。

加齢とともに減少していく酵素を短時間で効率よく、しかも体の負担を最小限にとどめながら摂取できるのが酵素風呂の最大のメリットです!

また米ぬかの成分としてミネラルやビタミン類も豊富に含まれているので、お肌の古い角質を落とすスクラブ効果や、体温アップによる免疫力の強化にも期待出来ます。

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【ケイマナヨガスタジオ&米ぬか100%酵素浴Nuuka】

・京都市伏見区竹田中内畑町181番地 コスモハイツ1F
・TEL:075-612-3211
・近鉄竹田駅、南改札口から西出口を出て南へ徒歩3分
・定休日:酵素浴Nuuka=水曜日午後と木曜日/ケイマナヨガスタジオ=月曜日

・公式ホームページ
米ぬか100%酵素浴Nuuka
ケイマナヨガスタジオ

水田景子 KEIKO MIZUTA

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