月のリズムに体を合わせたら 肝機能低下からの 汗のアンモニア臭が消えた！

[2018/7/27]

今日は約束の月相（13）

危機管理能力、リスクヘッジ、確実さ、時間管理、冷静、寂しがり

●今日の宿曜：女宿→地道な人、上昇志向、ズル賢い、自分と人に厳しい

今日の体メンテ：丹田を右回りに３回まわす、消化不良に注意

●今日の月星座：みずがめ座→ライフスタイルを保持するために見直そう！

●今日の月やせフード：にんじん

おすすめレシピ（人参を千切りにする→軽く塩を振っておく→千鳥酢、レモン汁、塩麹、オリーブオイルでドレッシングを作る→三つ葉を細かく刻んでドレッシングに混ぜる→人参を固く絞りドレッシングとあえる）

 

 

 

●今日の気づき：あの！汗の臭いが消えた！

（写真は今日のお弁当：マカロニサラダ、キンビラごぼう、レモンハーブウインナー、目刺し、お香こ、もち麦と雑穀ご飯）

 

今日は昨日と同じ、約束の月相。今朝の練習で、しばらく感じられなかったドラゴンボール（バンダ：超！簡単いいうと、骨盤底筋）と、勝手に名前をつけいるボールを仙骨と肛門、おへその下から骨盤全体で見つけた！

 

わたし：しばらく、どこ行ってたん！？

ドラゴンボール：いやいや、あんたが迎えに来ないからやん！！

そんな会話が聞こえた（笑）

 

月相をブログに書き留めていたら、自然と月のリズムで生活していたのかなぁ〜。体が、心がなんか変容している。

 

アンモニア臭の汗で自分の肝機能低下に気づき、月のリズムに全身をゆだねたら、わたしのドラゴンボールが蘇った。でも、またいつどこかに行くかもしれない不安もアル。

 

なのでもう、どこにも行かないでね〜 。いなくなったことを、気づかないふりしないから〜 と、固く固く、お約束しました。