6月は南インド・マイソールでヨガ修行！
6月は南インド・マイソールで、アシュタンガヨガ修行に行きます。最近、情熱大陸でイケメン更科有哉くんが紹介されたり、雑誌ヨギーニではアシュタンガヨガ特集が組まれたり。アシュタンガヨガの再来！？...
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今月半ば、初孫の誕生に立ち会う経験をしました。 陣痛が10分間隔になり、子宮口5センチのときに私は病院に到着しました。フリースタイルでお産ができる産院だそうで、和室・天井から大きな綱・...
おかげさまで米ぬか酵素浴Nuuka （ヌッカ）は来月でオープンして1年になります。オープン当初から通っていただいている方の中で、妊活、温活、がんの緩和ケアなどにご利用いただいている方がいらっ...