ゲーテの名言に触れたら息子に電話したくなった

【月相と発酵】

米ぬか酵素浴の温度や湿度は毎日微妙に違います。天候やメンテナンスする人の手、エネルギーも関係しているだろうけど、月の満ち欠けも影響するかな？という想像から、8月21日～9月9日までの21日間考察します。

あまり難しいことは出来ませんが、毎朝測る室温や湿度、匂いや肌ざわりなど、その日の月相と照らし合わせてみたり、米ぬか酵素浴のことや良さを知ってもらえたらいいなと思っています。

 

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【米ぬか酵素浴とは】

木製の浴槽に入れた大量の米ぬかを発酵させたもの、それが「米ぬか酵素風呂」です。

酵素の発酵熱だけで常時60～70度を保っており、その中に全身を埋めていただく「乾式温浴療法」の一種が「米ぬか100％酵素浴」なのです。

酵素風呂に入ることで有酸素運動を行っているのと同じ効果を得られますが、ただ横たわっているだけなので、同じエネルギー消費量でも体への負担は圧倒的に少なく済みます。

酵素風呂の中には、数百種類もの酵素成分が配合されており、サプリメントや食物からは取り込めない酵素まで摂取可能になると言われています。

加齢とともに減少していく酵素を短時間で効率よく、しかも体の負担を最小限にとどめながら摂取できるのが酵素風呂の最大のメリットです！

また米ぬかの成分としてミネラルやビタミン類も豊富に含まれているので、お肌の古い角質を落とすスクラブ効果や、体温アップによる免疫力の強化にも期待出来ます。

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【8月25日】

●今日の月相は約束

・月はみずがめ座

・満月＋期 8/18〜8/26

・肝臓に意識を向ける時期：肝臓に月のエネルギーが入りやすい

・アルコールを控えて睡眠時間をタップリ取ろう

・引き寄せ、出会い期

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●ぬか部屋の室温：30.9度

●外気温：29度

 

●ぬか部屋の湿度：87％

●外気湿度：66％

●気圧：1006hpa

 

●ぬか床の温度：67.7度

・台風のせいか？気圧？

●ふわふわ度:10点

・昨日の方が焼きたてパンのよう

●サラサラ度:10点

・復活！

●匂い:10点

・香ばしい

 

 

[お客様の感想]

・暑さに強くなった

・やっぱり気持ちいい

 

[スタッフ目線]

・台風のせいかぬか床の温度が心配

・オーナー特製、無農薬生麹で作った甘酒シャーベットが絶好評！

 

[今日のつぶやき]

今日の月相は約束でした。明日、久しぶりに開催する「韓ベジクッキング倶楽部」の準備でバタバタ… そんな中ゲーテの名言に触れてふと、息子の思春期を思い出しました。

 

自分の心を支配できぬものに限って、とかく隣人の意志を支配したがるものだ：ゲーテ

自分が自分の心に飲み込めれそうになっているから… 思い通りにならないのは、結局自分自身なのだ、ということだと学びました。（おのころ先生のカラダ考察学より）

ひさしぶりに息子に電話しようと思った。

 

 

[今日のお弁当]

のり弁。ハンバーグ、だし巻き、きゅうりとゴボ天のカレーマヨ和え、明太高菜漬け、もち麦雑穀ご飯

 

 

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